5 Tips agar Tetap Sehat dan Bugar Selama Berpuasa di Bulan Ramadhan

- 19 April 2022, 13:30 WIB
Ilustrasi. 5 Tips agar Tetap Sehat dan Bugar Selama Berpuasa di Bulan Ramadhan.
Ilustrasi. 5 Tips agar Tetap Sehat dan Bugar Selama Berpuasa di Bulan Ramadhan. /Pixabay/ https://totalshape.com/

Baca Juga: Indonesia Berencana Bidding Jadi Tuan Rumah Kualifikasi Tinju Olimpiade 2024

5. Jangan Lewatkan Makan Sahur

Sahur menjadi salah satu hal paling penting yang tidak boleh dilewatkan selama bulan Ramadhan.

Pasalnya, sahur dapat membantu menjaga gula darah senantiasa untuk normal serta berikan tenaga yang baik.

Demikian informasi mengenai 5 tips agar badan Anda tetap sehat dan Bugar selama berpuasa di bulan Ramadhan.***

Halaman:

Editor: Nurul Fitriana


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini