Daftar Makanan dan Pantangan Asam Urat Tinggi yang Penting Dihindari Menurut dr. Zaidul Akbar

- 24 Mei 2022, 13:08 WIB
Ilustrasi Daftar Makanan dan Pantangan Asam Urat Tinggi yang Penting Dihindari Menurut dr. Zaidul Akbar.
Ilustrasi Daftar Makanan dan Pantangan Asam Urat Tinggi yang Penting Dihindari Menurut dr. Zaidul Akbar. /Pixels

MEDIA JABODETABEK - Penyakit asam urat adalah peradangan pada sendi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat yang bisa terjadi karena beragam faktor, salah satunya makanan yang dikonsumsi.

Oleh karena itu, Anda perlu menghindari berbagai makanan yang tidak disarankan untuk penderita asam urat. Agar penyakit asam urat Anda tidak kambuh pada masa mendatang.

Namun, tahukah Anda makanan apa saja yang harus dihindari oleh penderita asam urat? Dan lantas adakah pantangan atau larangan lainnya yang juga perlu dihindari?

Baca Juga: Riffa Ataaaq Viral di Facebook dan TikTok: Ada Apa? Simak Ulasannya Disini

Berikut daftar makanan yang jadi pantangan asam urat berhasil Mediajabodetabek.com kutip dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep:

Asam urat merupakan zat hasil pecahan purin di dalam tubuh yang sebenarnya secara alami sudah dihasilkan oleh tubuh dan dapat ditemukan di berbagai makanan dan minuman.

Dalam keadaan normal asam urat diproses oleh ginjal dan dikeluarkan tubuh dalam bentuk urine tapi bila kadar asam urat berlebih, maka ginjal tidak dapat mengeluarkan asam urat dengan baik.

Bila sudah terjadi seperti itu, asam urat akan menumpuk dan kemudian membentuk kristal di sendi. Kristal urat inilah yang menyebabkan terjadinya gejala asam urat pada diri Anda.

Baca Juga: Mesut Ozil ke Indonesia, Ini Dia Rangkaian Agenda Kunjungannya

Halaman:

Editor: Nurul Fitriana


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x