Network
2. Diet ala SNSD
Siapa yang tidak tahu Girls Generation atau SNSD? Sejak beberapa waktu yang lalu girlband KPop yang ini selalu dikenal dengan kaki para anggotanya yang panjang dan perutnya yang langsing.
Namun, untuk mendapatkan kaki yang panjang serta perut yang langsing pastinya tidak mudah. Mereka hanya mengkonsumsi makanan yang mengandung 1.300 hingga 1.500 kalori saja setiap harinya.
Berikut menu utama yang dilakukan member SNSD untuk melakukan program diet:
• Sayuran (50 gram)
• Nasi merah (150 gram)
• Lima potong brokoli, dan dada ayam (100 gram)
Nah 3 menu tersebut dipakai untuk tiga kali makan oleh semua anggota. Perihal sayuran yang dipakai oleh mereka itu bermacam-macam, mulai dari kubis hingga salad paprika.
Baca Juga: Jadwal Tayang Drama A Business Proposal Diundur Kenapa? Berikut Penjelasannya
3. Diet ala Dasom Sistar
Kalau dilihat-lihat anggota Sistar yang paling mempunyai tubuh paling kurus adalah Dasom. Ya, karena Dasom menerapkan metode one food diet.
Dengan melakukan metode one food diet perempuan kelahiran 1993 tersebut bisa menurunkan lebih dari sembilan kilogram dalam waktu tiga minggu.
Artikel Rekomendasi