Berhasil Turun Hingga 60kg, Ini Tips Diet Dari Ricky Cuaca Pemain Ganteng-ganteng Srigala

Hal ini ia buktikan saat ia berhasil memangkas berat badan. Ia menjelaskan bahwa kurus membuat kita menjadi lebih irit. Kita bisa beli baju dengan ukuran normal dan harga yang sesuai.

Baca Juga: Manfaat Air Kelapa Muda, Tidak Hanya Menghilangkan Haus Tapi Juga Baik Untuk Kesehatan, Bisa Bikin Awet Muda

5. Pergaulan

Sebelum melakukan diet dan penurunan berat badan ialah pergaulan dapat menentukan sukses nya penurunan tersebut.

“pergaulan sangat menentukan proses diet kalian. Gue gak suruh kalian buat anti-sosial. Cuman kita pasti memiliki grup yang banyak dan berbeda. Dari situ kita harus punya satu grup yang memiliki visi dan misi yang sama. Itu dapat menjadi sugest buat kalian agar selalu ingat motivasi awal kalian untuk diet.” katanya ***