Sering Dianggap Sepele, 8 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Ginjal

Baca Juga: Sedang Viral di Jaksel: Diduga Emosi, Seorang Pengendara Motor Halangi Ambulance hingga melakukan Kekerasan

6. Merokok

Bagi Anda yang masih merokok sebaiknya segera tinggalkan. Sebab merokok bukan hanya tidak baik untuk paru-paru atau jantung, namun juga pada ginjal. Orang merokok memiliki protein dalam urin, yang merupakan tanda kerusakan ginjal.

7. Minum Alkohol Berlebihan

Minum berat secara teratur hingga lebih dari empat gelas sehari ditemukan menggandakan risiko penyakit ginjal kronis. Orang yang merokok dan minum alkohol memiliki lima kali kemungkinan mengembangkan penyakit ginjal kronis.

8. Duduk dalam Waktu Lama

Duduk dalam waktu lama dikaitkan dengan perkembangan penyakit ginjal. Namun peneliti belum mengetahui mengapa atau bagaimana waktu tetap atau aktivitas fisik berdampak dengan ginjal.***