Waspada! ISPA Menyerang Pada Musim Hujan , Berikut Cara Pencegahannya

· Cuci tangan secara teratur, terutama setelah beraktivitas di tempat umum.

· Hindari menyentuh wajah, terutama bagian mulut, hidung, dan mata.

· Gunakan sapu tangan atau tisu untuk menutup mulut ketika bersin atau batuk, agar penyakit tidak menyebar ke orang lain.

· Perbanyak konsumsi makanan kaya vitamin, terutama vitamin C, untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

· Bersihkan rumah dan lingkungan sekitar secara rutin.

· Lakukan olahraga secara rutin.

· Hentikan kebiasaan merokok.***