Terlihat Menjijikan, Ternyata Natto Makanan Khas Jepang yang Viral Punya Banyak Manfaat

Cara makan natto ini sangatlah unik setelah bumbu dimasukan aduk natto sampai berbusa sajikan pada nasi putih hangat diatasnya.

Dilansir Mediajabodetabek.com dari akun TikTok @mikakubo911 pada Selasa, 5 Juli 2022, berikut manfaat dari natto bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Cemilan Keripik Kaca Hanya 1 Bahan, Simak Cara Membuatnya yang Anti Gagal

Ada 3 manfaat natto bagi kesehatan tubuh:

1. Memperbaiki sistem pencernaan pada tubuh

Natto mengandung bakteri baik untuk tubuh, probiotik yang berfungsi untuk menjaga kesseimbangan bakteri dalam tubuh antara bakteri baik dan jahat yang hidup di saluran pencernaan.

2. Meningkatkan daya tubuh

Tidak hanya menyehatkan saluran pencernaan, natto juga berfungsi untuk meningkatkan kesehatan tubuh probiotik dalam natto dapat melancarkan metabolisme yang ada didalam tubuh sehingga penyerapan nutrisi dapat berjalan maksimal.

Baca Juga: Berikut 6 Tips Menyimpan Daging Kurban Agar Awet Berbulan-bulan

3. Menjaga kesehatan jantung