Network
Namun kenyataannya itu tidak benar dan dibantah oleh Dokter Tirta Hudhi.
Melalui video di youtubenya, Dokter yang juga pegiat media sosial ini meluruskan pernyataan tersebut.
Baca Juga: 5 Jenis Makanan dan Buah Penguat Imun, Cocok Dikonsumsi Selama Pandemi Covid-19
"mengkonsumsi vitamin C 1 gram tiap satu jam itu onfo dari mana ? yang ada Covid-19 sembuh ginjalmu hancur," buka dokter Tirta di youtubenya yang diunggah pada 7 Juli 2021.
Menurut Dokter Tirta, dalam mengkonsumsi vitamin C memiliki dosis yang tidak boleh berlebihan.
"batas dosis harian vitamin C itu 200 sampai 500mg untuk orang dewasa. Dan batas maksimal yang bisa ditolerir sama manusia itu 1 sampai 5 gram perhari, itupun dalam kaitannya kalau terapi," jelasnya.
Baca Juga: Redakan Nyeri Hingga Kram, Ini 5 Olahraga Aman yang Bisa Dilakukan saat Menstruasi
Ia menambahkan, bahwasannya Tuhan sudah memberikan buah-buahan yang mengandung citamin C alami.
Dia menjelaskan, dalam satu buah jeruk mengandung sekitar 500mg vitamin C.
"Jadi untuk satu buah jeruk sudah bisa memenuhi kebutuhan vitamin C untuk orang dewasa." jelasnya.
Artikel Rekomendasi