Network
MEDIA JABODETABEK – Tya Ariestya menjadi perbincangan warganet karena pola diet yang sukses menurunkan berat badannya sampai 25 kg hanya dalam 4 bulan.
Tya mendokumentasikan perjalanan dietnya lewat buku berjudul “The Journey of Fit Tya Ariestya”. Ia menulis tahapan program diet yang dilakukan di buku tersebut.
Baru-baru ini buku diet tersebut menuai kontroversi setelah salah satu akun ahli gizi @gizipedia_id membuat thread twitter yang mengkritisi pola diet Tya.
Baca Juga: 10 Tips Ampuh Cara Menjaga Kesehatan Mental Selama Masa Pandemi Covid-19, Nomor 3 Penting Banget
Akun tersebut menjelaskan poin-poin Tya yang tidak sesuai dengan saran kesehatan.
Tya juga menjelaskan bahwa dokter nutrisi jarang memberikan menu sayur pada awal program.
"Yes! Dr. Yusri bilang kalau sayur bisa menghambat penurunan berat badan, dan aku yg gak suka sayur seneng bgt sama statement itu, hehehe." dikutip Mediajabodetabek.com dari twitter @gizipedia_id.
Baca Juga: 5 Cara Ampuh Supaya Bisa Tidur Nyenyak di Malam Hari Selama Pandemi Virus Corona
Tidak hanya akun @gizipedia_id yang buka suara, ketua ISNA (Indonesia Sport Nutritionist Association) pun tidak membenarkan hal tersebut. Menurut Dr. Rita, sayur sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Artikel Rekomendasi