Selain Olah Raga, Berikut 8 Makanan yang Ampuh Sebagai Penurun Kolestrol

Kandungan quercetin dalam bawang mampu mengurangi timbunan kolesterol di arteri. Selain itu, sifat anti-inflamasinya dapat menyehatkan jantung.

Itulah beberapa makanan untuk menurunkan koelsterol dengan cepat. Tambahkan beberapa makanan di atas ke dalam menu harian anda.***