Saran dan Tips Berhenti Merokok, Kata Dokter Saddam Ismail Harus Rutin Melakukan Hal Ini

- 23 November 2021, 21:30 WIB
Saran dan Tips Berhenti Merokok, Kata Dokter Saddam Ismail Harus Rutin Melakukan Ini.
Saran dan Tips Berhenti Merokok, Kata Dokter Saddam Ismail Harus Rutin Melakukan Ini. /Pixabay.com/Myriams/

MEDIA JABODETABEK – Bagi perokok, merokok merupakan sebuah kegiatan yang harus dilakukan pada setiap kegiatan sehari-hari.

Ketika tidak merokok, maka akan terasa sesuatu yang kurang, seperti tidak semangat, tidak merasa segar, dan lain sebagainya.

Namun di antara para perokok, ada beberapa kalangan yang sedang berupaya keras untuk berhenti melakukan kebiasaan tersebut.

Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Pukis Lembut dan Empuk Ala Aini’s Gallery, lengkap Dengan Bahannya

Akan tetapi mereka kesulitan untuk merealisasikan karena efek samping dari rokok tersebut.

Dilansir Mediajabodetabek.com dari channel YouTube Saddam Ismail, ada beberapa efek yang timbul ketika seseorang ingin berhenti merokok.

Beberapa efek tersebut ialah kecanduan nikotin, penambahan berat badan, gangguan kecemasan, stres, sakit kepala, gangguan tidur, hingga dapat mengalami depresi.

Baca Juga: Mobil Listrik Hyundai Akan Debut di Film “Spider-Man: No Way Home”

Hal-hal tersebut terjadi dikarenakan kandungan niktoin yang masuk ke dalam tubuh mempengaruhi fungsi otak sehingga menimbulkan rasa kesenangan ataupun kebahagiaan saat menghisapnya.

Halaman:

Editor: Nurul Fitriana

Sumber: YouTube Saddam Ismail


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x