Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh, Meredakan Nyeri Haid, Antioksidan, Mengendalikan Gula Darah

- 3 November 2021, 21:41 WIB
5 Manfaat Kunyit yang Jarang Diketahui Orang, Mengobati Diabetes Salah Satunya
5 Manfaat Kunyit yang Jarang Diketahui Orang, Mengobati Diabetes Salah Satunya /Pixabay/Ajale

MEDIA JABODETABEK - Kunyit dikenal sebagai rempah yang digunakan sebagai bumbu masak, bahkan digunakan sebagai pewarna alami juga.

Manfaat lain dari kunyit selain sebagai rempah, ternyata juga berguna untuk kesehatan tubuh kita yang bisa digunakan sebagai minuman jamu atau obat alami.

Kunyit mengandung bahan aktif yang berfungsi sebagai analgesik (meredakan nyeri), antipiretik (menurunkan suhu tubuh saat demam), dan antiradang.

Baca Juga: Bukan Hanya Daging, Ini Makanan Pengganti Kaya Protein Tinggi Selain Tahu dan Tempe: Ada Kacang Sampai Bayam

sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh kita jika dikonsumsi secara rutin atau sesuai dengan anjuran dokter kesehatan.

Berikut ini beberapa manfaat air kunyit untuk kesehatan pada tubuh kita.

1. Meredakan nyeri haid

Banyak wanita yang sedang haid, merutinkan diri untuk minum air kunyit, itu karena mereka percaya bahwa kunyit memiliki kandungan kurkumin, yang bekerja dengan mengurangi aliran masuk ion kalsium pada sel-sel epitel rahim dan mengurangi produksi prostaglandin, yaitu hormon yang menciptakan rasa sakit dan pembengkakan.

Asam Jawa sendiri memiliki reaksi tannin, saponin, sesquiterpenes, alkaloid, dan phlobotamin, yang dapat memengaruhi sistem saraf otonom dan otak.

Halaman:

Editor: Ricky Setiawan


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini