4 Manfaat dan Kandungan Nutrisi Buah Stroberi : Melawan Penuaan Otak Hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Baca Juga: Bacaan Innahu Min Sulaimana Wainnahu Bismillahirrohmanirrohim , Hewan Bisa Jinak, Tulisan Arab dan Latin

Buah stroberi mengandung antioksidan yang dikenal dengan pelargonidin, Vitamin C, dan anthocyanin, yang bertanggung jawab atas sifat neuroprotektifnya.

Namun perlu diingat, untu kamu yang ingin mengkonsumsi buah stroberi, harap disesuaikan dengan kebutuhan tubuhmu, karena sesuatu yang berlebihan akan berdampak tidak baik bagi tubuh.

4. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Stroberi mengandung anthocyanin dan flavonoid yang dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik, membantu meningkatkan fleksibilitas arteri serta dapat membantu mengurangi peradangan. ***