Apa Itu Insomnia? Bagaimana Cara Mengatasinya? Berikut Penjelasan Masalah Sulit Tidur yang Mengganggu

Cara ini dapat membantu mengatasi masalah insomnia yang sering terjadi. Namun, apabila cara tersebut tidak membantu mengurangi penyakit insomnia yang diderita, maka hubungi dokter untuk konsultasi dan mendapat saran yang sesuai.***