3 Kebiasaan Hidup Sehat ala Rasulullah: Makan, Minum, dan Olahraga

Baca Juga: Bacaan Doa Mengusir Mahluk Halus, Dijamin Jin dan Setan Tidak Akan Mengganggu Lagi

• Berkuda

Berkuda adalah cukup populer bagi umat Islam, karena Rasulullah pun sangat menganjurkannya. Bahkan ada beberapa hadist yang mengatakan bahwa pada akhir zaman nanti tidak akan ada lagi kendaraan seperti saat ini, semua akan kembali menggunakan kuda seperti zamam Rasulullah.

• Memanah

Memanah juga sama seperti olahraga lainnya, ini merupakan anjuran dari Rasulullah.

3. Rutin minum air putih sesering mungkin

Rutin minum air putih secara rutin tentu banyak sekali manfaatnya, seperti meningkatkan metabolisme, membantu menghilangkan racun dalam tubuh, dan mencegah kenaikan berat badan.

Baca Juga: Nggak Perlu Kode Lewat Story, Cukup Baca Doa Ini Dijamin Rindumu Langsung Bertemu

Untuk waktu terbaik untuk minum air putih di antaranya:

• Setelah bangun tidur