Network
MEDIA JABODETABEK - Rasulullah memiliki kebiasaan hidup sehat, yang sangat mudah untuk ditauladani oleh semua pengikutnya.
Dilansir dari Instagram milik Ustadz Eri Abdulrohim, kesehatan memang penting untuk kita semua, karena kesehatan merupakan hal yang teramat sangat mahal.
Ketika kita sehat, kita bisa beraktivitas, tetapi saat kita sakit semua bisa terganggu bahkan tertunda beberapa saat.
Baca Juga: Tips Untuk Atasi Anak Rewel dari Ustadz Eri Abdulrohim: Insya Allah Sang Anak Tidak Rewel Lagi
Dirangkum oleh Mediajabodetabek.com dari caption di Instagram tersebut, ada tiga kebiasaan Nabi Muhammad yang bisa ditiru oleh umat Islam.
Berikut ini tiga kebiasaan sehat yang dilakukan Rasulullah dalam kesehariannya.
1. Makan yang teratur dan cukup.
Pola makan yang sehat itu bisa dengan menu sayuran hijau, buah-buahan, daging dan telur, kacang-kacangan dan biji-bijian, ikan dan makanan laut lainnya, serta susu.
Baca Juga: Doa saat Rindu Seseorang, Dijamin Sembuh Rasa Kangennya
Artikel Rekomendasi