Network
MEDIA JABODETABEK - Infused water adalah sebotol air minum dengan irisan buah di dalamnya serta merupakan minuman pelengkap gaya hidup sehat yang kaya manfaat.
Sebab, infused water diklaim dapat menurunkan berat badan, membantu proses detoks tubuh, hingga meningkatkan kesehatan secara menyeluruh.
Tidak hanya kaya manfaat, infused water pun bisa menggunakan perpaduan buah yang Anda sukai dan dapat dinginkan di dalam kulkas setidaknya 1 sampai 12 jam itu agar sari bahan keluar seutuhnya.
Buah untuk bahan infused water biasanya merupakan buah yang kurang nikmat atau terlalu masam untuk dimakan langsung seperti buah lemon.
Selain lemon, Anda juga bisa pakai jahe, madu, timun, mawar, dan mint. Dengan mengolahnya jadi infused water, Anda bisa mendapatkan kandungan gizi dan manfaat yang berbeda-beda.
Tidak sedikit pula yang mengonsumsi infused water sebagai minuman olahraga dan program diet berkat kandungan vitamin dan mineralnya yang bahkan lebih menyehatkan daripada air putih biasa.
Baca Juga: Jadwal iNews TV Hari Ini, Jumat 20 Mei 2022: Jangan Lewatkan Laga Perempat Final Thailand Open 2022
Adapun berbagai manfaat dari bahan infused water yang bisa digunakan sebagai beberapa cara ikhtiar sebagaimana Mediajabodetabek.com kutip dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, sebagai berikut:
Artikel Rekomendasi