3 Cara Meningkatkan Imun Antibodi Usai Vaksinasi COVID-19: Pastikan Tidak Memiliki Riwayat Penyakit

MEDIA JABODETABEK - Setelah mendatangkan posko penyutikan vaksiansi COVID-19 masyarakat disarankan untuk tetap menjalankan protokol kesehatan.

Tetap menjalankan protokol kesehatan bertujuan untuk meningkatkan imun antibodi usai vaksinasi COVID-19.

Meningkatkan imun antibodi usai vaksinasi COVID-19 bisa dengan cara Menjaga pola makan, mengonsumsi makanan sehat, berolahraga, dan mengelola stres.

Adapun 3 cara lain yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan imun, seperti Mediajabodetabek.com lansir dari PMJ News yaitu:

Baca Juga: Simak Cara Dapatkan Kuota TikTok 10 GB Indosat dan Tri, Beserta Cara Mengubah Kuota TikTok Menjadi Kuota Utama

1. Jaga Kesehatan Badan

Menjaga kesehatan badan menjadi cara tepat untuk meningkatkan antibodi tubuh menjadi tetap fit dan bugar setelah vaksin.

Asupan gizi dan metabolisme yang baik juga akan membantu proses pembentukan antibodi dalam tubuh.

2. Pastikan Tidak Memiliki Riwayat Penyakit