Network
MEDIA JABODETABEK - Program diet merupakan cara untuk mengurangi berat badan yang bisa kamu lakukan.
Selain menurunkan berat badan, program diet juga bisa dijalankan untuk kamu yang ingin memulai hidup sehat.
Salah satu cara melakukan program diet yaitu memakan makanan yang lebih sehat dan meninggalkan makanan cepat saji.
Seperti dilansir Mediajabodetabek.com dari PMJ News, berikut daftar makanan yang tidak boleh dimakan ketika program diet.
1. Bacon cheese burger
Bacon cheese burger mengandung banyak kalori, lemak jenuh, dan natrium yang berbahaya. Bacon artinya daging iris tipis yang terdapat di dalam cheese burger.
2. Sarapan cepat saji
Sarapan bisa menentukan suasana hari dan hati kamu, jadi sangat penting untuk memastikan bahwa kamu memulai sarapan dengan benar dan baik.
Artikel Rekomendasi