Network
Banyak tempat makan yang menawarkan makan cepat saji bahkan biasanya makanan-makanan tersebut sangat tinggi kalori dan beberapanya mencapai 800 seribu 1.000 kalori.
Tanpa kamu sadari mungkinan makanan kedua ini sangat kamu sukai tetapi mengandung kalori yang cukup besar.
Ya, makanan itu adalah pancake dan biskuit besar, dengan telur orak-arik, kentang goreng, sosis, serta mentega.
3. Kopi ukuran besar
Minuman kopi ukuran besar yang digilai anak muda terutama beraroma karamel atau moka, ternyata mengandung gula tambahan yang cenderung sangat padat kalori.
Namun, apakah kamu tahu bahwa minuman moka dari berbagai restoran cepat saji mengandung kalori sebanyak 600-800.
4. Salad ayam goreng
Salad memang baik, tetapi salad ayam goreng merupakan makanan yang buruk bagi para perserta program diet.
Karena ayam goreng memiliki kandungan kalori dan lemak yang lebih besar serta tinggi daripada burger.
Artikel Rekomendasi