7 Makanan Membantu Menghilangkan Jerawat ala Dokter Saddam Ismail

2. Lemon

Konsumsi lemon sebagai minuman, jus ataupun lainnya dapat membantu menghilangkan jerawat. Hal ini disebabkan oleh kandungan nutrisinya dapat membantu membasmi jerawat dari dalam. Mampu menyehatkan kulit, menyamarkan noda, dan sebagainya.

Tetapi jangan mengoleskan lemon secara langsung ke wajah, karena dapat memberikan rasa sensitifitas apabila terkena sinar matahari

Baca Juga: Ingat! Mulai Sore ini, 19 Oktober 2021 Ganjil Genap Jalur Puncak Mulai Diberlakukan

Baca Juga: PPKM Level 2 Sudah Diberlakukan Mulai Hari ini, 19 Oktober 2021 Berikut Aturan Baru yang Berlaku

3. Starwberry

Kaya akan vitamin c dan antioksidan, menjadikan strawberry menjadi buah yang dapat membantu menghilangkan jerawat. Kandungan vitamin c dapat mencegah peradangan, serta akan mencegah timbulnya jerawat.

4. Ubi

Meskipun terasa asing di telinga, ternyata ubi menjadi salah satu umbi-umbian yang dapat membantu pencegahan timbulnya jerawat. Konsumsi ubi secara rutin, dapat membantu mencegah dan menghilangkan jerawat. Hal ini juga dikarenakan kandungan vitamin A di dalam ubi yang dapat mengurangi minyak dan sebum. Konsumsi ubi jangan terlalu banyak, dan jangan diolah dengan minyak berlebih.

5. Bayam