Mengandung Zat Besi, Kalsium, Ini Manfaat Minum Air Kelapa Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh

Baca Juga: Studi Baru Menunjukkan Manfaat Lain dari Meminum Kopi

Kandungan mineral yang kaya ini membuat air kelapa sudah sering dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan tradisional secara turun-temurun.

Jika diteliti lagi, di dalam air kelapa juga terkandung berbagai vitamin. Sebut saja vitamin B, C, asam nikotinat, asam pantotenat, asam folat, biotin, riboflavin, dan sebagainya.

Jadi jelaslah bahwa air kelapa mengandung unsur makro dan mikro yang cukup lengkap.***