7 Cara Jitu Mencegah Kebotakan pada Pria

MEDIA JABODETABEK – Memiliki rambut rontok memang sangat menyebalkan. Berikut tips supaya rambut tidah mudah rontok.

Apakah rambut kamu menipis atau rontok hingga menyebabkan kebotakan? Kondisi kesehatan dan pola hidup kurang sehat bisa menjadi penyebabnya.

Mungkin kamu bertanya-tanya, mengapa rambut saya rontok? Kita kehilangan 50 hingga 100 helai rambut setiap hari dan itu normal.

Baca Juga: Prakerja Gelombang 14 Hanya 600 Ribu Peserta, Terakhir 14 Maret, Begini Langkah dan Cara Daftarnya

Namun, kerontokan yang berlebihan dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti, efek samping obat-obatan, hormon atau kekurangan nutrisi dan stres.

Mungkin kamu bertanya-tanya lagi, apa yang salah. Apakah shampoo saya yang salah? Bisa jadi shampoo kamu yang salah.

Tapi kamu juga harus lebih memperhatikan pola makan, mengurangi stres bahkan mengunjungi dokter. Berikut beberapa cara untuk mencegah kebotakan pada pria, seperti dilansir dari TheHealthy.

Baca Juga: 4 Hal Penting Bocoran Dari Drama The Penthouse 2 yang Wajib Diketahui

1.Makan-makanan yang berprotein dan vitamin
Kebiasaan makan yang sehat dapat menghasilkan rambut yang lebih tebal dan lebat.