Manfaat Terapi Sholat Tahajud Bagi Kesehatan Menurut dr Agus Rahmadi

Seperti diketahui meningkatnya kadar kortisol dapat memicu konsentrasi gula dalam darah menjadi naik. Maka terapi sholat tahajud ini baik bagi penderita penyakit diabetes.

Baca Juga: Keutamaan Sholat Dhuha, Meperlancar Rezeki, Selalu Mendapatkan Perlindungan Dari Allah

Lebih lanjut, terapi sholat tahajud mampu menurunkan epinephrine sehingga kerja jantung stabil dan pembuluh darah tidak kontraksi.

Sebab itu, terapi sholat tahajud baik dirutinkan oleh penderita sakit jantung.

Manfaat terapi sholat tahajud juga bagus untuk penderita penyakit ginjal. Dengan menurunnya kadar kortisol maka ekskresi urine (stagnasi cairan) menjadi lancar sehingga beban ginjal menjadi ringan.

Baca Juga: Simak Tata Cara, Niat dan Doa Setelah Sholat Dhuha, Lengkap dengan Bacaan Latin Beserta Artinya

Kadar kortisol tinggi juga dapat menghambat pembentukan limfosit, sehingga dengan terapi sholat tahajud pembentukan limfosit tidak terhambat. Efeknya adalah membuat stamina daya tahan tubuh menjadi bagus.

Terakhir manfaat terapi sholat tahajud bagi kesehatan adalah dapat menstabilkan EEG pada otak sehingga terhindar dari depresi, emosi labil dan euforia.***