5 Cara Mengatasi Stres Menjelang Pernikahan, Kamu Wajib Tahu Agar Bisa Lebih Tenang Menyikapinya

- 3 November 2022, 21:00 WIB
ilustrasi menikah
ilustrasi menikah /Freepik/@freepik.diller

Baca Juga: Tanpa Oven! Begini Cara Bikin Pizza Teflon ala Devina Hermawan: Ternyata Gampang Banget, Buruan Recook

2. Coba menerima ketakutan Anda

Luangkan waktu menerima ketakutan Anda yang alami menjelang pernikahan. Boleh terpisah untuk berbicara bersama pasangan dengan atur waktu untuk bertemu secara teratur dan mengatur kejutan kecil untuk satu sama lain.

Pikiran yang bahagia dapat diraih dengan cara mencari solusi terbaik, semisal Anda takut pengeluaran terlalu besar maka kurangi prosesi yang ga penting. Dijamin hal tersebut bisa mengatasi perasaan stres.

3. Me time

Anda mungkin ingin menjadi perfeksionis banget, sehingga banyak hal berbeda saat menjelang pernikahan.

Banyak orang yang ingin kamu melakukan ini itu dari menjelang pernikahan hingga hari bahagia tiba, tapi tentu tidak bisa kamu laksanakan semua, apalagi kalau budget memang benar-benar dari kamu.

Ingatlah, itu akan membuat Anda kelelahan dan cara mengatasinya adalah dengan me time. Tekanan ekstrim akan membuat situasi traumatis bagi Anda dan cara atasinya Anda bisa shoping atau memandang pemandangan, apapun yang Anda sukai maka lakukanlah.

Baca Juga: 10 Kata-Kata Romantis untuk Mengajak Kekasih Kepada Hubungan Serius: Aku Ditakdirkan Menjadi Milikmu

4. Konsumsi makanan yang sehat

Halaman:

Editor: Eria Winda Wahdania


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x