5 Resep Minuman Sehat dan Menyegarkan, Ampuh Turunkan Berat Badan, Cocok untuk yang Lagi Diet

- 29 Agustus 2022, 11:07 WIB
Ilustrasi. Rekomendasi minuman diet yang dipakai artis Kpop.
Ilustrasi. Rekomendasi minuman diet yang dipakai artis Kpop. /PEXELS/Anna Pou

Blueberry Pisang Smoothie
Berikut bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat minuman ini, diantaranya :
1 buah pisang
1 cangkir blueberry
1 gelas susu almond
1 sendok makan mentega almond
1 sendok makan biji rami

Berikut cara membuat blueberry pisang smoothie yaitu :
- Kupas dan potong-potong buah pisang.
- Masukan semua bahan ke dalam blender, tunggu hingga halus dan tercampur rata.
- Tuang smoothie ke dalam gelas atau wadah.
- Blueberry pisang smoothie siap untuk dinikmati.

Pina Colada Smoothie
Berikut bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat minuman ini, diantaranya :
1 pisang beku
½ cangkir nanas beku
½ kaleng santan
½ gelas air kelapa

Berikut cara membuat pina colada smoothie yaitu :
- Kupas dan bersihkan buah pisang dan nanas, kemudian masukan ke dalam frezer hingga beku.
- Campurkan keempat bahan tersebut ke dalam blender, tunggu hingga halus dan tercampur rata.
- Tuang smoothie ke dalam gelas atau wadah.
- Pina colada smoothie siap untuk dinikmati.

Baca Juga: Wajib Tau! 5 Rekomendasi Mie Ramen Terenak di Bandung, Gurih, Lezat dan Bikin Nagih

Milkshake Oreo Sehat
Berikut ini bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat milkshake oreo, diantaranya :
1 pisang beku
⅔ cangkir susu nabati
3 keping oreo
¼ sendok teh ekstrak vanila

Berikut cara membuat milkshake oreo yaitu :
- Kupas dan potong pisang, kemudian masukan ke dalam frezer, tunggu hingga beku.
- Campurkan keempat bahan tersebut dengan blender hingga halus dan tercampur rata.
- Tuang milkshake oreo ke dalam gelas, dan siap untuk dinikmati.

Es Timun Serut
Berikut ini bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat es timun serut, diantaranya :
1 buah timun
1 jeniper
1 sendok makan biji selasih
Air secukupnya
Madu secukupnya

Berikut cara membuat es timun serut yaitu :
- Kupas buah timun, serut dagingnya dengan parutan.
- Campurkan semua bahan dalam satu wadah atau gelas, aduk hingga rata.
- Simpan di dalam lemari es, hingga dingin.
- es timun serut siap untuk dinikmati. ***

 

Halaman:

Editor: Ricky Setiawan


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x