9 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh, Berikut Cara Menanam dan Mengkonsumsinya

- 14 Juli 2022, 17:30 WIB
Ilustrasi. 9 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh, Berikut Cara Menanam dan Mengkonsumsinya.
Ilustrasi. 9 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh, Berikut Cara Menanam dan Mengkonsumsinya. /Pixabay/svibhandik/

MEDIA JABODETABEK - Ternyata bukan sebarang daun, daun kelor dengan nama ilmiahnya moringa oleifera adalah sejenis tumbuhan dari suku Moringaceae. Daun kelor ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Tumbuhan daun kelor ini merupakan salah satu tumbuhan yang sering disarankan untuk dikonsumsi beberapa orang yang memiliki masalah dalam kesehatannya.

Daun kelor merupakan salah satu tumbuhan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Selain itu, daun ini sering kali dijadikan sebagai bahan obat tradisional.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca di Jakarta Jumat 15 Juli 2022, Cek Lokasi yang Berpotensi Hujan

Dilansir Mediajabodetabek.com dari kanal YouTube Rumah Kebun Organik pada Kamis, 14 Juli 2022, menjelaskan terdapat sembilan manfaat yang didapat dari mengkonsumsi daun kelor untuk kesehatan tubuh manusia.

Daun ini banyak disarankan untuk dikonsumsi oleh beberapa orang yang mengidap penyakit diabetes, kolesterol tinggi, anemia dan sebagainya.

Jadi apa saja manfaat yang kita dapat apabila kita gunakan atau konsumsi dari daun kelor ini?

Banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari daun kelor apabila kita mengkonsumsinya, di antaranya:

Baca Juga: Prakiraan Cuaca 15 Juli 2022 di Indonesia, Masih Berpotensi Hujan?

1. Menurunkan berat badan

2. Merawat kecantikan wajah

3. Mengatasi diabetes

4. Menyehatkan kulit

5. Menurunkan kolesterol

6. Menurunkan tekanan darah tinggi

7. Mencegah anemia

8. Menyehatkan Kesehatan mata

9. Mengurangi rematik

Seperti kata pepatah yang sering kita dengar, “mencegah lebih baik dari pada mengobati”.

Baca Juga: Link Download Logo HUT RI ke-77 untuk 17 Agustus 2022, Lengkap dengan Kumpulan Twibbon

Karena daun kelor ini tidak hanya dijadikan sebagai bahan pengobatan melainkan bisa kita jadikan sebagai bahan pencegahan dari berbagai penyakit.

Daun kelor ini juga bisa kita jadikan sebagai investasi jangka panjang berupa tumbuhan guna merawat Kesehatan tubuh kita yaitu dengan cara menanamnya.

Setelah mengetahui banyaknya manfaat yang bisa kita dapatkan dari mengonsumsi daun kelor.

Bagaimana cara kita menanam tumbuhan daun kelor ini?

Baca Juga: Khutbah Jumat Bulan Muharram Tema Tahun Baru Islam, Singkat dan Menyentuh Hati

Menanam tumbuhan daun kelor ini tidak perlu perawatan khusus.

Kita hanya perlu menanam bibitnya saja dengan biji atau bisa menanam dengan batangnya saja, dan kita siramkan air secukupnya setiap harinya.

Lalu bagaimana cara pengolahan daun kelor ini untuk kita konsumsi?

Daun kelor ini dapat kita giling atau diremas apabila tujuan kegunaannya untuk kecantikan wajah, dan juga bisa kita konsumsi langsung dengan menjadikannya teh untuk diminum, apabila tujuannya untuk menurunkan berat badan, mengatasi diabetes, menurunkan kolesterol, menurunkan tekan darah, dan sebagainya.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Harian 14 Juli 2022: Cek Peruntungan Keuangan, Kesehatan, dan Asmara Kamu!

Setelah tau apa manfaat yang dapat diberikan daun kelor dan bagaimana cara penggunaannya hingga cara menanamnya, tidak butuh waktu lama bagi kita berpikir dua kali untuk menanam daun kelor ini di pekarangan rumah kita.

Jadi tunggu apa lagi, kalau nyatanya investasi utama sebenarnya dalam hidup kita adalah kesehatan kita sendiri.***

 

Editor: Nurul Fitriana


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini