Pakai Air Kelapa Tua, Begini Resep Ketika Tubuh Kekurangan Kalium dari dr. Zaidul Akbar

4. Jantung mengalami palpitasi atau berdebar tidak normal.

5. Jantung mengalami palpitasi atau berdebar tidak normal.

6. Sering haus, tetapi sering pula buang air kecil.

7. Mati rasa atau kesemutan.

Baca Juga: Kenapa Boruto Tidak Tayang Minggu Ini? Ternyata Ini Alasan Penundaan Jadwal Rilis

Jika kamu sedang kekurangan Kalium ada baiknya kamu mengonsumsi makanan yang mengandung kalium tinggi demi kesehatan diri sendiri.

Berikut, resep dalam memberi asupan kalium untuk kesehatan dari dr. Zaidul Akbar, bersumber dari Instagram @zaidulakbar.

1. Ambil air kelapa tua kira-kira sebanyak 300 mililiter.

Kenapa tua? Karena walaupun berharga murah, tetapi khasiatnya tidak kalah dengan air kelapa muda.

Baca Juga: The Red Sleeve Episode 17 Happy Ending Atau Sad Ending? Berikut Spoiler Akhir Kisah Cinta Deok Im dan Lee San