Nutrisi serta Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan, Kamu Wajib Tahu

• Beta karoten: 109 mikrogram

• Karoten total: 2.710 mikrogram

• Thiamin (Vit. B1): 0,05 miligram

• Riboflavin (Vit B2): 0,00 miligram

• Niacin (Vit. B3): 0,1 miligram

• Vitamin C: 11 miligram

Baca Juga: Bacaan Innahu Min Sulaimana Wainnahu Bismillahirrohmanirrohim , Hewan Bisa Jinak, Tulisan Arab dan Latin

Baca Juga: Halloween Sebentar Lagi, Berikut 5 Rekomendasi Film Bertema Horor Cocok untuk Memacu Adrenalin

Selain nutrisi, buah kesemek juga memiliki beragam vitamin, di antaranya Vitamin A dan Vitamin C, yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Manfaat lain dari buah kesemek yakni :