Network
MEDIA JABODETABEK - Mencederai atau melukai diri adalah suatu cara mengungkapkan perasaan yang mereka hadapi dari tekanan kehidupan sehari - hari.
Tekanan yang dirasakan tampaknya terlalu sulit untuk di tanggung sendiri sehingga tidak tahu harus mencari bantuan kemana.
Banyak dari mereka melukai diri sendiri karena memberikan rasa lega dari perasaan yang tidak nyaman dan sulit ditangani.
Baca Juga: 6 Kopi Nusantara yang Mendunia, Patut Bangga
Bentuk kebencian pada diri sendiri seperti rasa marah, kehilangan, penolakan, kekerasan dan kerinduan merupakan salah satu emosi dari melukai diri.
Ada cara lain untuk mengatasi kesulitan, bahkan masalah besar dan rasa sakit emosional yang mengerikan.
Dilansir Pikiran-Rakyat.com dari Kidshealth, berikut ini 4 langkah menolong diri Anda dari keinginan untuk melukai diri.
Baca Juga: Buat Pengguna Motor Matic Harus Tahu Tanda dan Penyebab V-belt Cepat Putus
1. Beritahu Seseorang
Artikel Rekomendasi