Ini Manfaat dan Khasiat Daun Serai bagi Kesehatan Menurut dr. Zaidul Akbar

9 Juni 2022, 11:05 WIB
Manfaat dan Khasiat Daun Serai Bagi Kesehatan Menurut dr. Zaidul Akbar. /Tangkapan Layar/Youtube dr. Zaidul Akbar

MEDIA JABODETABEK - Meskipun daun serai atau sereh merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu dapur, tapi ternyata bisa juga untuk pengusir nyamuk.

Tidak hanya itu, daun serai juga memiliki khasiat yang begitu banyak, sehingga tanaman ini biasanya ditanam oleh masyarakat di pekarangan rumah.

Secara fisik sereh memang mirip dengan rumput, hanya saja sereh danunnya memiliki tekstur kasar dan tajam pada bagian sampingnya.

Maka dari itu, ketika daun serai disobek, wangi khasnya akan segera menyerebak. Selain dari sisi daun, batang sereh juga berwarna putih dan memiliki struktur yang tidak terlalu keras.

Baca Juga: Tanggal 11 Juni 2022 Memperingati Hari Apa, Ada Peristiwa Apa Saja, Berikut Penjelasannya

Tak hanya bermanfaat sebagai bumbu dapur dan mengusir nyamuk saja, daun serai juga bisa dimanfaatkan untuk membuat ramuan yang diberikan oleh dr. Zaidul Akbar.

Oleh karena itulah, banyak orang yang mengkonsumsi dengan mengolahnya sebagai berikut:

Terlebih dahulu potong-potong daun serai lalu tuang ke air panas.

Beberapa manfaat dan khasiat daun serai bagi kesehatan menurut dr. Zaidul Akbar yang mungkin belum Anda ketahui adalah sebagai berikut.

Baca Juga: Berikut Rute Trans Jakarta Menuju Jakarta Fair 2022 atau Pekan Raya Jakarta Kemayoran

1. Bisa menyehatkan tubuh

2. Bisa kuatkan tulang

3. Menjaga kesehatan jantung

4. Obat untuk kaki yang sakit

Selain daun serai, ternyata batang sereh juga memiliki manfaat tersendiri, lho. Adapun, manfaat batang sereh itu seperti:

1. Anti Kanker

2. Mengatasi Diabetes

3. Mengobati Anemia

4. Mengatasi Bakteri dan Jamur

Baca Juga: Peta Terbaru Ganjil Genap Wilayah DKI Jakarta Hari Ini 9 Juni 2022, 25 Titik Berlaku Teguran Hingga Kapan?

5. Mengatasi Masuk Angin dan Perut Kembung

6. Mengeluarkan Racun Dari Dalam Tubuh

7. Menurunkan Kolesterol Jahat

8. Menguatkan Sistem Saraf

9. Mengobati Penyakit Kulit

10. Menurunkan Tekanan Darah.***

Editor: Nurul Fitriana

Sumber: Instagram @dr.zaidulakbar.resep

Tags

Terkini

Terpopuler