Cara Menghilangkan Perut Buncit Menurut dr. Zaidul Akbar

Jika empat hal itu dilakukan secara konsisten, Anda dapat mengecilkan perut buncit yang mengganggu.

Bagaimana jika usaha yang lain tetapi bisa menghilangkan perut buncit? Kemungkinan, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan seperti:

Baca Juga: Ikatan Cinta Malam ini 7 Mei 2022 Full Episode Tanpa Iklan: Andin dan Reyna Sedih Lebaran Tanpa Aldebaran

• Berolahraga yang memprioritaskan latihan kekuatan

• Berolahraga yang memadukan latihan kardio dengan latihan interval,

• Berolahraga yang berfokus pada latihan menargetkan perut.***