Network
MEDIA JABODETABEK - Kolesterol adalah kandungan lemak yang berguna untuk tubuh, tetapi jika kadarnya terlalu tinggi dan terus menumpuk di dalam tubuh juga tidak baik.
Sebab, jika kadar kolesterol terlalu tinggi bisa berbahaya di dalam tubuh.
Namun, jika Anda mempunyai penyakit tinggi kolesterol dan ingin menurunkan kolesterol bisa dengan menerapkan pola makanan yang baik ditambah dengan gaya hidup yang sehat.
Adapun cara menurunkan kolesterol secara alami menurut dr. Zaidul Akbar seperti yang Mediajabodetabek.com kutip dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep sebagai berikut.
Bahan:
• 1 batang serai
• 1 buah pare muda
• Air secukupnya
Artikel Rekomendasi