MEDIA JABODETABEK-Pendakwah dr. Zaidul Akbar membocorkan rahasia untuk mengecilkan perut yang buncit.
Perut buncit tentu saja berasal dari pola makan yang tidak sehat.
Tak heran jika banyak orang berlomba meratakan perut agar tak terlihat buncit.
Beberapa makanan mengandung gula tinggi disebut-sebut bisa memicu buncitnya perut.
Maka dari itu ada baiknya mulai mengurangi makanan yang mengandung glukosa tinggi agar perut tidak buncit.
Sebagaimana dikutip dari Mapay Bandung dalam artikel berjudul Sebelum Sarapan Coba Rutin Minum Ini, Perut Buncit Langsung Kempes Kata dr. Zaidul Akbar ada 3 makanan yang menjadi penyebab utama perut buncit, sebut dr. Zaidul Akbar ialah nasi, tepung dan gula pasir.
"Perut buncit itu sebenarnya muncul karena banyak lemak numpuk. Masalahanya kita gak ngerti metabolisme glukosa kalau dimakan gak kepake jadi glikogen, glikogen gak peka jadi lemak," ungkapnya seperti dilansir MapayBandung.com dari Instagram @ustadzzaidulakbar.resep, Sabtu 6 Oktober 2021.
Artikel Rekomendasi