Cara Memulihkan Asam Lambung Tanpa Obat, yang Penting Disiplin

MEDIA JABODETABEK - Penyakit Asam lambung biasanya terjadi karena pola hidup yang tidak sehat.

Seperti jam makan yang tidak displin, dari jenis makanan yang dikonsumsi atau bahkan diawali sres.

Namun bukan berarti asam lambung tidak bisa dipulihkan.

Mengatur kebiasaan ini bisa membantu kamu mengatasi asam lambung naik tanpa obat.

Sehingga, dengan mengatur kebiasaan ini tidak memperburuk asam lambung Anda.

Baca Juga: Ustaz Maaher Sempat Diobati dan Dinyatakan Sembuh, Hingga Akhirnya Kembali Mengeluh Sakit

Dikutip bekasi.pikiran-rakyat.com melansir laman Healthline pada 9 Februari 2021, berikut kebiasaan sehari-hari yang bisa membantu atasi asam lambung naik tanpa obat.

1. Perhatikan Kebiasaan Mengenai Porsi Makan