Inilah Manfaat Puasa Senin Kamis bagi Kesehatan hingga Disebut sebagai Amalan Terbaik Rasulullah SAW

MEDIA JABODETABEK - Puasa Senin Kamis merupakan salah satu ibadah yang disebut sebagai amalan terbaik Rasulullah SAW.

Ibadah puasa Senin Kamis sedikit berbeda dibandingkan dengan ibadah lainnya karena hanya dilakukan pada hari Senin dan Kamis saja.

Amalan dari ibadah puasa Senin Kamis ini juga bermanfaat bagi kesehatan sehingga sayang jika dilewatkan begitu saja.

Berikut ini beberapa manfaat puasa Senin Kamis yang Mediajabodetabek.com rangkum dari berbagai sumber.

Baca Juga: Rekomendasi Nama Bayi Perempuan yang Lahir di Bulan September yang Punya Arti Bagus

1. Baik untuk Kesehatan

Keutamaan puasa Senin Kamis yang pertama adalah baik untuk kesehatan. Baik untuk kesehatan dikatakan akan didapatkan secara optimal bagi seorang muslim atau muslimah yang menjalankan puasa Senin Kamis.

Pada hari-hari inilah orang-orang yang mengalami masalah kesehatan dipercaya kalau puasa bisa menjadi jalannya.

Dari mengurangi makan dan minum serta menjaga perasaan agar tetap positif, secara otomatis manusia dapat memiliki kesehatan yang baik.