Menghemat energi supaya tidak haus saat berpuasa bukan alasan untuk tidak bergerak. Perilaku menetap seperti rebahan atau hanya duduk bisa menghilangkan kesegaran tubuh dan berpotensi mengakibatkan obesitas.
Oleh karena itu, sebaiknya Anda tetap bergerak aktif selama berpuasa. Misalnya, olahraga ringan 2 jam sebelum buka puasa.
3. Siapkan perlengkapan ibadah
Membeli alat shalat terbaru memang dapat membangkitkan semangat beribadah di bulan Ramadhan. Jika belum ada uang, Anda masih bisa cuci alat shalat yang sama sehingga bersih, terlihat seperti masih baru dan tentu saja wangi.
4. Gunakan teknologi untuk melancarkan ibadah
Saat ini sudah banyak aplikasi untuk ibadah di smartphone, khususnya bagi umat muslim dimanapun berada, untuk melancarkan ibadah Anda. Contohnya Muslim Pro.
Aplikasi ini dibekali fitur waktu shalat lima waktu baik di Indonesia maupun seluruh dunia yang dilengkapi azan, kompas arah kiblat, dan kumpulan doa untuk berbagai kegiatan ibadah lainnya.
5. Sisakan uang untuk sedekah dan bayar zakat
Artikel Rekomendasi