Network
MEDIA JABODETABEK – Bulan Ramadhan akan datang dalam hitungan hari. Banyak orang yang antusias menantikan dan menyambut bulan suci penuh berkah tersebut meskipun kondisinya masih di tengah pandemi Covid-19.
Sebagaimana yang dikutip dari situs web Kantor Wilayah Kementerian Agama Sumatera Barat, dengan berpuasa orang-orang lahir dengan kemampuan menahan diri dan mengatur nafsu pada diri agar menciptakan manusia dengan kebaikan dan akhlak yang mulia.
Hal ini disebut sebagai Al-Imsak yang sesuai dengan tujuan inti puasa.
Baca Juga: LIVE STREAMING Bali United vs Persebaya Surabaya Hari Ini 25 Maret 2022, Tayang di Indosiar
Berikut ini adalah tiga hal untuk persiapan menjelang bulan Ramadhan agar ibadahnya menyenangkan, aman dan tetap penuh berkah berdasarkan siaran pers dari TikTok.
1. Pastikan tubuh tetap sehat selama berpuasa
Anda harus menjaga kesehatan tubuh dengan mengkonsumsi makan sehat serta olahraga yang cukup agar tubuh tetap dalam kondisi prima.
Anda bisa rutin mengkonsumsi yogurt. Bakteri baik dalam yogurt dapat melancarkan saluran pencernaan Anda dengan mengendalikan pertumbuhan bakteri jahat dan menjaga kesehatan mulut dan gigi.
Baca Juga: KBS Tanggapi Laporan Drama 'Dear.M' yang Akan Dirilis di Jepang Terlebih Dahulu
Artikel Rekomendasi