Network
Mengutip dari thehealthy.com, berikut adalah 9 kalimat gaslighting yang biasa diucapkan menurut Stephanie Sarkis, psikoterapis dan penulis buku “Gaslighting: Recognize Manipulative and Emotionally Abusive People—and Break Free”.
1. "Kamu selalu bikin semuanya kacau, untung ada aku."
Gaslighting yang dilakukan untuk mendapatkan kekuatan dan martabat di atas orang lain. Pelaku gaslighting mengatakan hal di atas agar korban meragukan kemampuan dirinya sendiri.
2. "Ga separah itu kok."
Ucapan berikut seringkali didengar dalam dunia kesehatan, hal ini berbahaya karena menyepelekan suatu gejala penyakit dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.
3. "Kamu ga boleh stress, kamu kan wanita kuat."
Ucapan di atas biasa diucapkan berdasarkan stereotip yang ada, membuat korban seolah-olah tidak boleh berada dalam situasi tertentu yang dapat mengakibatkan korban meragukan identitasnya.
4. "Kamu ga laper, baru saja makan."
Hal di atas seringkali diucapkan oleh orang tua yang pada awalnya dilakukan agar anak menurut. Namun, hal ini dapat menimbulkan konsekuensi jangka panjang, dimana anak akan merasa jika perasaannya tidak valid dan apa yang ia rasakan adalah hal yang salah.
Artikel Rekomendasi