5. Lawan kenangan dengan realistis
Menangisi semua kenangan indah yang kamu bangun bersama tidak akan membantu.
Daripada itu, lebih baik pikirkan tentang hal-hal yang menyebabkan perpisahanmu.
Fokus pada apa pun yang tidak kamu sukai dari mantanmu. Ingatkan diri sendiri tentang semua hal buruk yang telah ia lakukan kepadamu dan saat ia menyakitimu.
6. Berkonsentrasilah pada hal-hal positif
Begitu kamu merasa sudah mulai bisa mengatasi patah hati, jangan biarkan itu tetap menjadi titik lemah dalam hidupmu.
Pujilah diri sendiri karena telah melalui masa-masa sulit dan menjadi lebih kuat di sisi lain.
Terimalah apa adanya – titik balik dalam hidup yang membuatmu melihat sesuatu secara berbeda, dan mungkin membuka kemungkinan untuk bertemu seseorang yang baru.
Baca Juga: Link Download Twibbon Terbaru untuk Memeriahkan Natal Hari ini 25 Desember 2021
Artikel Rekomendasi