Network
3. Utamakan perawatan diri
Perawatan diri adalah salah satu langkah terpenting dalam proses penyembuhan.
Baca Juga: Chord dan Lirik Lagu Januari - Glenn Fredly, Kisah Cinta yang Telah Usai
Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah membuat rutinitas perawatan diri sendiri, dan melibatkan diri dalam hal-hal positif sebanyak mungkin.
Lakukan apa pun yang akan membantumu merasa lebih percaya diri dan bahagia. Jatuh cinta dengan merawat diri sendiri dan biarkan itu membawamu ke pemulihan penuh.
4. Membangun sistem dukungan sosial
Setiap orang membutuhkan sistem pendukung. Sangat sulit untuk melewati segala jenis sakit hati jika kamu tidak memiliki orang yang kamu cintai di sisimu.
Sahabatmu biasanya adalah orang yang paling mengenalmu dan juga sangat mengenal segala sesuatu yang terjadi dalam hubunganmu.
Baca Juga: TELUH Film Horor Indonesia yang Akan Tayang 20 Januari 2022 di Bioskop
Maka jangan sungkan untuk berbagi pengalaman atau menceritakan segala hal yang terjadi dalam hidupmu.
Artikel Rekomendasi