Network
Baca Juga: Nikmat Serabi Sebagai Takjil Berbuka Puasa, Berikut Resepnya!
Kemudian yang ketiga, cobalah untuk menerima dengan lapang dada segala yang telah digariskan oleh Yang Maha Kuasa.
Hal ini akan berpengaruh terhadap pemahaman proses bertumbuh dan berkembang individu saat menjalani ibadah di bulan Ramadhan.
Yang Keempat adalah meluangkan waktu menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh untuk menaikkan imunitas, terlebih di masa-masa pandemi seperti saat ini
Baca Juga: Penting Diketahui, Inilah Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Pasien Jantung
“Di masa puasa ini anda bisa melakukan olah raga menjelang sore hari atau waktu berbuka puasa,” kata psikolog yang mendirikan Klinik “Ruang Tumbuh” ini.
Yang kelima, abaikan berita atau konten-konten negative yang bertebaran di medsos dan bahkan media online, hindari menerima konten tersebut karena akan berdampak pada pecahnya konsentrasi ibadah
Yang terakhir, atau yang ke enam, cobalah untuk saling mengingatkan, saling mendukung dan saling memberdayakan.
Baca Juga: Tips Praktis Agar Puasa di Bulan Ramadhan Berhasil dan Aman
Menurut Irma ketiga hal tersebut merupakan hal penting karena dapat meningkatkan kebahagiaan di antara anggota keluarga selama menjalankan ibadah di Bulan Ramadhan.
Artikel Rekomendasi