Network
MEDIA JABODETABEK - Menjaga tubuh dari kebutuhan nutrisi untuk jasmani, rohani, akal, dan nafsu perlu dilakukan.
Hal itu agar tetap seimbang dan dapat membantu kualitas hidup menjadi lebih baik.
Lalu, apa itu jasmani dan apa saja kebutuhan nutrisinya?
Baca Juga: 5 Agustus 2022 Hari Apa? Memperingati Hari Apa? Apakah Libur? Simak Selengkapnya
Kesehatan jasmani adalah upaya meningkatkan perawatan tubuh kita untuk kesehatan dan fungsi yang optimal melalui aktivitas fisik, kebutuhan nutrisi tubuh, dan kesehatan mental agar tubuh tetap prima.
Narrudin Al Indunissy atau lebih dikenal dengan Unai merekomendasikan untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya, seperti makan dan minum setiap hari, sebagai untuk asupan konsumsi kita.
Apa yang dimaksud dengan rohani dan apa saja hal yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi rohani?
Baca Juga: Wajib Tahu! Ini Cara Simple Membersihkan Rumah Dari Pengaruh Sihir Menurut Ustadz Abdul Rohim
Rohani adalah cara untuk berdamai dengan pikiran sehingga mendapat keharmonisan dalam hidup.
Artikel Rekomendasi