Network
MEDIA JABODETABEK-Berikut tips kembalikan semangat kerja usai jalani libur panjang.
Bagi karyawan perusahaan membangkitkabn semangat kerja usai libur panjang tentu menjadi tantangan tersendiri.
Pasalnya setelah libur panjang, banyak orang justru merasa malas untuk kembali bekerja.
Diketahui libur panjang dalam rangka merayakan hari raya Idul Fitri 1443 H sudah hampir berakhir.
Para karyawan sebaiknya mempersiapkan diri untuk kembali bekerja usai menikmati libur panjang.
Baca Juga: Viral Aksi Copet di Alun-Alun Kota Bogor Terekam Kamera Pengunjung, Waspada Buat Yang Piknik
Kembali bekerja setelah libur panjang berati kembali kepada aktivitas kantor yang membosankan dan melelahkan.
Terlebih jika jalanan yang dilalui setiap hari penuh dengan kemacetan dan juga polusi.
Berikut tips jitu kembalikan semangat kerja usai libur panjang lebaran 2022 dikutip mediajabodetabek.com dari berbagai sumber.
1. Positive thinking
Sebelum Anda memulai hari kerja yang melelahkan penuhi otak dengan pikiran positif untuk membangkitkan semangat.
2. Olahraga ringan
Untuk meregangkan otot yang kaku karena terlalu banyak liburan, ada baiknya Anda berolahraga ringan.
Olahraga diyakini juga dapat meningkatkan mood seseorang, terlebih mood untuk kembali bekerja.
Baca Juga: Hari Ibu di Amerika Tanggal Berapa? Yuk, Simak Sejarah dan Kumpulan Quotes Happy Mothers Day 2022
3. Makan makanan bergizi
Untuk kembali beraktivitas dengan pekerjaan Anda, tubuh membutuhkan jiwa yang sehat yang didapatkan dari makanan yang dikonsumsi.
Maka tak heran jika makanan yang kita makan sangat mempengaruhi kesehatan mental sebelum mulai bekerja.
4. Buat rencana kerja
Sebelum memulai pekerjaan ada baiknya Anda menyusun rencana pekerjaan yang akan dilakukan.
Mulailah dari hal yang ringan dan jangan terburu-buru melangkah menuju keputusan yang besar.
5. Kerja santai
Anda bisa mengatur jam kerja dan istirahat yang sesuai dengan pola Anda usai libur panjang.
Beri waktu pada tubuh untuk beradaptasi dengan rutinitas baru usai berlibur.
Demikian tips dan trik kembali semangat kerja usai libur panjang, semoga bermanfaat. ***
Artikel Rekomendasi