dr. Zaidul Akbar Beri Tips Cara Mengobati Pencernaan yang Bermasalah dengan Melakukan Ini

MEDIA JABODETABEK - Pencernaan merupakan puncak dari segala organ dalam tubuh. Jika pencernaan sedang bermasalah, bisa menyebabkan hal-hal yang tidak kita sadari bahwa hal tersebut berasal dari pencernaan. 

Hal-hal tersebut seperti kulit berjerawat, sakit kepala, susah tidur, buang air kecil (BAK), hingga batuk-batuk. Maka jika organ tubuh bermasalah faktor utamanya ada pada pencernaan. 

Pencernaan yang bagus adalah setiap hari mengeluarkan kotoran atau biasa disebut buang air besar (BAB). 

Baca Juga: Link Nonton Streaming Twenty Five Twenty One Episode 2 Sub Indo Malam Ini, 13 Februari 2022

Jika tidak BAB, maka lari kemana makanan tersebut? Nah, itu bisa merupakan faktor masalah. 

Tidak bisa BAB bisa terjadi karena kurang serat, vitamin, enzim, atau segala macam.

Bahkan beberapa orang menyatakan bahwa tubuh paling fit hanya terjadi pada saat melaksanakan puasa, entah itu puasa Ramadhan ataupun hanya puasa sunah.

Walaupun saat puasa tubuh terasa lemas, tetapi saat itu merupakan saat tubuh melakukan fungsinya secara tepat. 

Baca Juga: Korean Music Awards 2022 Kapan? Berikut Daftar Nominasinya