Buah yang Bisa Menyehatkan Kulit Supaya Terlihat Glowing Bercahaya

Namun, perlu diingat bahwa manfaat tomat bagi kulit wajah ini mungkin masih membutuhkan penelitian lebih lanjut guna membuktikan efektivitasnya.

Baca Juga: 5 Kondisi Kesehatan Mental yang Kurang Didiagnosi, Hati-hati Jangan Dibiarkan Saja

3.Pepaya
Meski ada orang yang tidak menykuai pepaya, tapi ternyata buah yang satu ini Kaya akan vitamin A, C dan B, buah ini terbukti efektif dalam menjaga kesehatan kulit.

Pepaya dapat membantu membersihkan, menghaluskan, melembabkan dan mengatasi pigmentasi pada kulit.

Baca Juga: Bebas Beraktivitas Tanpa Swab Lagi Meski Masih Bergejala Anosmia Pasca Isoman, Ini Kata Dokter

4.Pisang
Kandungan Vitamin A, C K, E, folat dan mineral membuat buah pisang efektif dalam meningkatkan kesehatan kulit.

Pisang juga merupakan bahan pelembab yang membantu menenangkan kulit kering dan dapat menghaluskan kulit.

5.Delima
buah yang mengandung antioksidan tertinggi dibanding buah lain. Kandungan ini tentu baik untuk mencegah penuaan dini, mencegah inflamasi, dan mencegah kerusakan pembuluh darah akibat tingginya kadar gula darah dalam tubuh.

Baca Juga: Bebas Beraktivitas Tanpa Swab Lagi Meski Masih Bergejala Anosmia Pasca Isoman, Ini Kata Dokter

6.Blueberry
Buah blueberry memberikan perlindungan yang baik untuk melawan radikal bebas perusak kulit dari paparan sinar matahari, stres, polusi.